横浜の悩み相談内容|悩み相談・心理カウンセリング<横浜市中区関内>ハートエッセンス

ハートエッセンス

FAQ

横浜の悩み相談ではどんな内容でも良いのでしょうか?

私は現在とても大きな心理的ストレスを抱えており、体調も悪くなっていることを自覚していて、このままでは最悪の事態を迎えてしまうのではないかと恐れています。
気持ちが落ち込んでいるときには、誰かに相談をすればストレスを解消できて気分が晴れやかになるのでしょうが、私の場合は周りに悩みを相談できるような人もおらず、家族とも離れて一人暮らしをしていて、職場でも孤立しているような状態となっているため、一人で辛い毎日を送っています。
そんなときに横浜には悩み相談を受けつけてくれるサービスがあることを知ったのですが、私の悩みというのはとても漠然としていて具体性に欠けているのですが、このような悩みの相談でも大丈夫なのでしょうか?

answer

どんな些細な悩みもしっかりと受け止めます

大きなストレスを溜めていると身体にまでその影響が出てしまうことがあり、とても辛い状態になっていると思います。
私達は心理的なストレスを抱えている人のために、その悲しみや苦しみ、不安を取り除くためのサービスを展開しており、そのためにさまざまな形でそれぞれに適した種類のカウンセリングを提案しています。
たとえば、最近は親子関係において大きな悩みを抱えているという人から相談をしたいという依頼があり、その人はカウンセラーとじっくりと話をしたいということだったため、対面シングルカウンセリングという種類のサービスを利用されたのですが、最初は緊張していたようですが、徐々に胸の内をさらけ出してくれて、最後にはとてもスッキリとした顔をされていました。
カウンセリングを受けたからといって、状況が変わるわけではなく、何も変化は起きていないようなのですが、当人の心の中ではいろいろな変化が起き、これまで胸の中が詰まっていたものが解放されたような気持ちよさを味わうことができたそうです。
今後は親としっかりと向き合い、いろいろな問題を解決して親子関係をもっと良好な状態にしようという前向きな気持ちになることができたと喜んでいました。
もちろん、カウンセリングでは親子関係の問題に限定せず、たとえば自分のトラウマについて相談をしたり、さまざまな不安障害の問題を解決したりするなど、幅広い内容の相談を受けつけています。
心に少しでも問題を抱えているのであれば、それをしっかりと聞いてサポートしていくのがカウンセラーの仕事であり、どういったタイプの悩みであっても躊躇することなく相談してよいのです。

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